Outubro Rosa: Instituto Caju apoia campanha de conscientização sobre o câncer de mama

Cuidar da saúde é um compromisso diário, durante todo o ano. No mês de outubro, a campanha Outubro Rosa ganha destaque ao ampliar a conscientização sobre o câncer de mama, incentivando as mulheres a conhecerem os fatores de risco, manterem o acompanhamento médico e buscarem informações sobre os exames de rastreamento disponíveis no Sistema Único de Saúde (SUS).

O Instituto Caju apoia essa iniciativa e reforça a importância da informação como instrumento de prevenção, cuidado e promoção da saúde. Compartilhar orientações confiáveis e incentivar o acesso aos serviços de saúde são atitudes que contribuem para o diagnóstico precoce e para melhores possibilidades de tratamento.

Câncer de mama: informação é uma aliada do cuidado

O câncer de mama é um dos tipos de câncer mais frequentes entre as mulheres. Embora suas causas não sejam totalmente conhecidas, seu desenvolvimento está associado a uma combinação de fatores genéticos, hormonais, ambientais e comportamentais.

A idade é um dos principais fatores de risco, com aumento da incidência ao longo dos anos, especialmente após os 50 anos. Histórico pessoal ou familiar da doença, alterações genéticas hereditárias e determinadas características hormonais também podem estar relacionados a um risco maior.

É importante destacar que a presença de um ou mais fatores de risco não significa que a mulher desenvolverá a doença. Da mesma forma, mulheres sem fatores de risco conhecidos também podem receber o diagnóstico. Por isso, o acompanhamento de saúde e o acesso às orientações profissionais são fundamentais.

Hábitos saudáveis e acompanhamento médico

Alguns fatores relacionados ao estilo de vida podem ser modificados e contribuir para a redução do risco de câncer de mama. Entre as medidas recomendadas estão:

• Praticar atividades físicas regularmente;

• Manter uma alimentação equilibrada;

• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;

• Não fumar;

• Buscar orientação profissional sobre o uso de terapia hormonal;

• Manter consultas e exames de saúde conforme as recomendações individuais.

A amamentação também está associada à redução do risco de câncer de mama. Entretanto, hábitos saudáveis não eliminam completamente a possibilidade de desenvolver a doença.

Conhecer o próprio corpo também é importante. Observar as mamas e estar atenta a alterações ajuda a identificar sinais que precisam ser avaliados por um profissional de saúde.

Entre os sinais de alerta estão nódulos na mama ou na axila, alterações na pele, retração do mamilo, mudanças no formato da mama e saída espontânea de secreção pelo mamilo. Diante de qualquer alteração suspeita, é importante procurar atendimento, sem esperar pelo próximo exame de rotina.

Rastreamento do câncer de mama no SUS

O rastreamento por mamografia é uma das estratégias utilizadas para identificar alterações antes mesmo do aparecimento de sintomas. As recomendações devem considerar a faixa etária, o histórico de saúde e as diretrizes vigentes do Ministério da Saúde.

No SUS, as orientações para o rastreamento incluem:

• Mulheres de 50 a 74 anos: mamografia de rastreamento a cada dois anos, conforme as diretrizes nacionais.

• Mulheres de 40 a 49 anos: podem buscar orientação na rede de saúde e discutir os benefícios, riscos e a realização do exame com um profissional, mesmo sem sintomas.

• Mulheres acima de 74 anos: a indicação deve considerar a avaliação individual, o histórico clínico e os benefícios esperados.

Mulheres com histórico familiar importante, alterações genéticas conhecidas ou outros fatores que indiquem risco elevado podem precisar de acompanhamento diferenciado.

É fundamental lembrar que a mamografia de rastreamento é destinada a mulheres sem sinais ou sintomas suspeitos. Quando há alguma alteração, a investigação deve ser realizada conforme a avaliação clínica, independentemente da idade.

Ainda dá tempo de cuidar de você

O Outubro Rosa é um convite para transformar informação em atitude. Procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS), esclarecer dúvidas com a equipe de saúde e manter os cuidados preventivos são passos importantes para a proteção da saúde feminina.

Neste Outubro Rosa, o Instituto Caju reforça seu apoio à conscientização e incentiva todas as mulheres a priorizarem o cuidado com a própria saúde.

Compartilhe informações confiáveis, incentive o acompanhamento médico e ajude essa mensagem a chegar a mais mulheres. O acesso à informação pode fazer a diferença.

Onde buscar atendimento?

Procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima de sua residência para receber orientações sobre prevenção, avaliação de sinais suspeitos e acesso aos exames disponíveis na rede pública.

Fonte de referência: Secretaria de Estado da Saúde. Para informações sobre as recomendações nacionais de rastreamento, consulte também o Ministério da Saúde.