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Pra Ela Jogar usa futebol feminino para promover inclusão e protagonismo em Carapicuíba

Projeto lançado em 2023 atende gratuitamente cerca de 50 meninas e alia esporte, formação cidadã, saúde, fortalecimento familiar e igualdade de gênero

10/09/2026 09h20Atualizado há 21 horas
Por: Valeria
Fonte: Shirley Martins
Imagem/Pra Ela Jogar
Imagem/Pra Ela Jogar

Em um território onde o acesso ao esporte ainda pode ser limitado para meninas, o futebol tem se transformado em uma ferramenta de inclusão, desenvolvimento e protagonismo. Criado em 2023, em Carapicuíba, o Projeto Pra Ela Jogar oferece atividades gratuitas para meninas de 10 a 17 anos e utiliza o futebol feminino como instrumento de transformação social.

Atualmente, cerca de 50 meninas participam da iniciativa, que combina treinamentos esportivos com ações de formação cidadã, desenvolvimento socioemocional, saúde e fortalecimento de vínculos familiares e comunitários.

A proposta é ampliar o acesso das meninas à prática esportiva, estimular a autonomia e a liderança e contribuir para a construção de novas perspectivas para adolescentes em situação de vulnerabilidade social ou com pouco acesso ao esporte.

Futebol como instrumento de transformação

Mais do que ensinar fundamentos esportivos, o Pra Ela Jogar trabalha o futebol como espaço de convivência, disciplina, responsabilidade, cooperação e desenvolvimento pessoal.

As atividades acontecem duas vezes por semana, no contraturno escolar, com acompanhamento de profissionais qualificados. A iniciativa também conta com Zizi, ex-atleta da Seleção Brasileira, como treinadora, além do apoio de madrinhas e jogadoras do futebol profissional, que funcionam como referências e inspiração para as participantes.

A atuação está alinhada à ODS 5 – Igualdade de Gênero, que busca promover a igualdade de oportunidades entre mulheres e homens.

Meninas também são incentivadas a liderar

Entre as iniciativas desenvolvidas está o programa “Garotas que Lideram”, criado para estimular o protagonismo das participantes.

Durante as atividades, são trabalhadas competências como comunicação, disciplina, responsabilidade, trabalho em equipe, tomada de decisões e habilidades socioemocionais.

A proposta é fazer com que as meninas reconheçam seu potencial dentro e fora dos campos, fortalecendo a confiança e a capacidade de participar ativamente da comunidade.

Família também entra em campo

O projeto entende que a participação da família é importante para a permanência das meninas no esporte. Por isso, desenvolve a iniciativa “Família/Responsável que Joga Junto”, que incentiva pais e responsáveis a acompanharem treinamentos, reuniões, eventos e outras atividades institucionais.

A iniciativa busca aproximar as famílias do cotidiano do projeto e fortalecer os vínculos entre participantes, responsáveis e comunidade.

Outro espaço importante são as rodas de conversa, que permitem trabalhar temas relacionados a sentimentos, autoestima, relações interpessoais, convivência, responsabilidade e desenvolvimento pessoal.

Saúde e bem-estar fazem parte da rotina

O cuidado com as participantes também está presente nas ações do projeto.

Além dos treinamentos, as meninas têm acesso a lanches, frutas, sucos e isotônicos, além de consultas médicas e utilização de academia.

A combinação entre atividade física, alimentação e acompanhamento de saúde busca oferecer melhores condições para o desenvolvimento integral das adolescentes.

Mudança de local trouxe novos desafios

Apesar dos avanços, o projeto também enfrenta desafios relacionados ao acesso e à permanência das participantes.

Entre as principais dificuldades estão o transporte, os custos de deslocamento e a necessidade de acompanhamento das meninas até o local dos treinamentos.

A mudança do espaço de treinamento proporcionou uma estrutura considerada mais adequada para as atividades, mas também aumentou a distância para algumas participantes. Como consequência, algumas meninas deixaram o projeto, enquanto outras, que moram próximas ao novo local, passaram a integrar a iniciativa.

A questão da mobilidade permanece, portanto, como um dos pontos importantes para garantir a frequência e a permanência das participantes.

Projeto mantém articulação com a rede de proteção

Para ampliar o impacto das ações, o Pra Ela Jogar mantém articulação com diferentes setores do território, formando uma rede que reúne poder público, iniciativa privada, comércio local, área da saúde, organizações sociais e representantes do esporte profissional.

A parceria busca facilitar o acesso a serviços e direitos, fortalecer a proteção social e desenvolver ações conjuntas voltadas às necessidades das participantes e de suas famílias.

Entre os parceiros institucionais está a Prefeitura de Carapicuíba, por meio da Secretaria de Esportes, responsável pela cessão do campo municipal.

O projeto também possui certificação junto ao CMDCA – Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente de Carapicuíba e firmou termo de fomento em 2025, fortalecendo sua atuação no município.

Transparência e participação também são prioridades

Outro destaque da iniciativa é a realização da Prestação de Contas Anual, evento voltado à apresentação dos resultados alcançados, indicadores, execução financeira e planejamento do ciclo seguinte.

A ação busca fortalecer a transparência e ampliar a participação da comunidade e dos parceiros na construção dos próximos passos do projeto.

As participantes também são reconhecidas por características como liderança, comprometimento, participação e capacidade de contribuir para o coletivo.

Projeto quer ampliar número de meninas atendidas

Com o trabalho desenvolvido desde 2023, o Pra Ela Jogar busca ampliar o número de meninas atendidas e criar melhores condições para que elas permaneçam no esporte.

A perspectiva é fortalecer a formação esportiva, social e cidadã, ao mesmo tempo em que são criadas oportunidades para que as adolescentes desenvolvam habilidades que possam levar para diferentes áreas da vida.

Em Carapicuíba, o projeto mostra que o futebol feminino pode ser muito mais do que uma atividade esportiva. Pode ser espaço de pertencimento, aprendizado, liderança e construção de novas possibilidades para meninas e suas famílias.

SERVIÇO

Projeto Pra Ela Jogar

📍 Sede administrativa da entidade responsável (ABDC): Estrada Ernestina Vieira, nº 149, sala 02 – piso G3, Vila Silviania, Carapicuíba – SP

Local de treinamento: Ginásio Tancredo Neves

📞 Inscrições e informações: (11) 9-5657-3844

🌐 Site: www.somosabcd.org.br

📱 Instagram: @praelajogar

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